業務スーパーでお買い物。
甘酢生姜（1kg税別¥478）と甘酢らっきょう（1kg税別¥718）。
圧倒的コストパフォーマンスです。
前回買って、どーにか全部食べ切りました。リピート購入です。
甘酢生姜は、甘すぎるので一度水で洗い、酢をかけてちょうどよくなります。らっきょうはそのままで大丈夫です。
生姜は、グルコースの筋肉への取り込みをサポートし血糖値上昇を抑制します。らっきょうの食物繊維フルクタンは、血糖値やコレステロール値の上昇を防ぎます。また、らっきょうの匂い成分アリシンは、強い抗酸化作用を持ちます。
きっと食べすぎです。
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