この本に書かれてあることによると、人が2型糖尿病に堕ちていくプロセスは、
過酷な生き方（忙しさ）→自律神経の偏向状態（交感神経の興奮）→満足を得るための暴食→糖尿病
過酷な生き方→自律神経の偏向状態→低体温→糖尿病
というパターンが多いのだとか。低体温になると、細胞内のミトコンドリアが糖を保持することができなくなり、血中に放出してしまうので、血糖値は上がってしまうらしい。
ガンについても同じことが言えて、
過酷な生き方→自律神経の偏向状態→低体温→がん細胞の活性化→ガン
というプロセスになっていくのだとか。がん細胞は、37度以上の体温化では活性が鈍るとのこと。
ここでのキーワードは、「過酷な生き方」と「低体温」です。この本では、後追い型の医療に警鐘を鳴らし、「過酷な生き方」を改めることを強く主張しておられます。
では、どうしたらいいのか。私の場合、過酷な生き方を改めよと言っても忙しさはどうしようもないので、せめてすぐに落ち込んだり苦しがったりせずに、ポジティブに明るく楽しく過ごしているしか無いですかね。
そして、私はうちの当てにならない体温計によると平熱が35.2度ぐらいで明らかに低体温なので、どうにかして体を温める術を探す。
湯たんぽ。わが子が生まれた時に、その小さな布団の中を温めた懐かしい湯たんぽ。
熱い鍋料理に、生姜をたっぷり落とす。
姑息。
にほんブログ村
