38時間断食を終えて、おいしーおいしー昼食を食べて、午後の仕事をして、夕方帰った時の体重は、
62.9kg。たぶん64kg代だったでしょうから、よく落としました。
ご飯が何でもおいしいので幸せです。断食後まず食べたのが、
春雨とキュウリの酢の物。スライスハムとトマト入り。何だか酢が欲しくて。酸味がすーっとすきっ腹を潤しました。味付けは、砂糖を使いたくないので、酢と本みりんとごま油と醤油。
謎の腹痛については、またあとで報告します。
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62.9kg。たぶん64kg代だったでしょうから、よく落としました。
ご飯が何でもおいしいので幸せです。断食後まず食べたのが、
春雨とキュウリの酢の物。スライスハムとトマト入り。何だか酢が欲しくて。酸味がすーっとすきっ腹を潤しました。味付けは、砂糖を使いたくないので、酢と本みりんとごま油と醤油。
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