ストレス性過食のために体重の増加は間違いなく、しばらく怖くて体重計に乗れなかったのですが、11月10日にもみすり機2回通し作戦でへとへとになり、カロリー消費したこの瞬間ならきっといい数値が出るに違いないと、フロックの安心値を期待して乗った体重計の意地悪。
65.1kg。これなら、通常値は67kg近かったことは間違いない。63kg代だったのに。これではHbA1cは最悪に違いない
ワールドカップ並みに、最大限の危機感で主力級を集めた総力戦は始まりました。
夜食間食はしない。（しとったんかい！）
お菓子は食べない。（食べとったんかい！）
アイスクリームは買わない。（買っとったんかい！）
インスタントラーメンは作らない。（作っとったんかい！）
16時間断食ベジファースト貫徹！
しかし、忍び寄る悪魔の猛攻。崩れるディフェンスライン。
なぜ、コスモスの買い物かごにお菓子がいるのか。なぜ、買い物に出た家人にLINEでアイスクリームを頼むのか。
64.3kgのゴール際まで攻め込むも、ゴールポストに嫌われ、決めきれず。悪魔の怒涛の反転攻勢にボールを支配され、防戦一方となる。
今夕、仕事後の体重が、65.4kg。だめだ、これでは。もうこうなったら、
レッドカードだ！
必ず決勝Ｔに進出する。
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65.1kg。これなら、通常値は67kg近かったことは間違いない。63kg代だったのに。これではHbA1cは最悪に違いない
ワールドカップ並みに、最大限の危機感で主力級を集めた総力戦は始まりました。
夜食間食はしない。（しとったんかい！）
お菓子は食べない。（食べとったんかい！）
アイスクリームは買わない。（買っとったんかい！）
インスタントラーメンは作らない。（作っとったんかい！）
16時間断食ベジファースト貫徹！
しかし、忍び寄る悪魔の猛攻。崩れるディフェンスライン。
なぜ、コスモスの買い物かごにお菓子がいるのか。なぜ、買い物に出た家人にLINEでアイスクリームを頼むのか。
64.3kgのゴール際まで攻め込むも、ゴールポストに嫌われ、決めきれず。悪魔の怒涛の反転攻勢にボールを支配され、防戦一方となる。
今夕、仕事後の体重が、65.4kg。だめだ、これでは。もうこうなったら、
レッドカードだ！
必ず決勝Ｔに進出する。
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〇明
〇切断
怖すぎます
こんなの見たら夜しか眠れません。
寿命無くなるまで元気で美味しいのも食べて歓びノートに残しましょう。
今日は軽トラックのエアコンコンプレッサーを自分で交換しガスを入れ直しました。
今のところエアコン効いてます ささやかな歓び・・・。