猛威を振るう酷暑による熱中症やウィルス感染症、そして人間関係のストレスから来る心身症、そういったものから我が身を守るためには、十分な休息と栄養、とんずらかまして楽しく生きる勇気によって免疫力を高めておくことがとても大事なのだと思います。

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岡山市南区は「中華料理 ハルピン」。どうせ食べるなら、野菜を多く取れる中華料理ということになります。

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おお、ちょうどいい具合に、Cランチが野菜ラーメンじゃないか。これにしよう。

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C麺定食。税込¥900。

だいたいが書いてあることよく読まない人なので、ご飯までついてきたのでびっくり仰天。こんなに食べられるのか。いや、食べられるとは思うけど、糖質過剰だぞ。

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まずは、「肉野菜ラーメン」の具から食べ始め、ここまで5分。いざ、糖質へ。

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エッジの立った良い麺だと思いますが、麺硬めにしてもやはり野菜の下で出番を待っている間にのびてしまいました。このあたりが、ベジファースティズムの課題です。

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麺を食べ終えても、まだこれだけある。いざ。

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ベジファースティズム貫徹。

生き抜くために。

(7月4日)

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